Intolerância à Lactose (Alergia ao leite)

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O simples prazer de apreciar um copo de leite gelado ou comer um bolo de chocolate pode ter consequências dolorosas se você tiver intolerância à lactose. Ingrediente baseados do leite animal ou derivados (laticínios) que produz distensão abdominal, no mais das vezes, diarreia, que é mais evidente nas primeiras horas seguintes ao seu consumo.

Isso acontece porque você não consegue digerir completamente o açúcar do leite (lactose) dos laticínios. Não é necessariamente perigoso, mas os sintomas podem ser chatos o suficiente para fazer com que você queria passar longe da seção de laticínios.

Sintomas

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É variável de acordo com a quantidade consumida. A maioria das pessoas com deficiência a lactose podem ingerir na media de um a dois copos de leite ao dia, desde que com grandes intervalos e não todos os dias. Não é difícil encontrar pessoas que desde pequenas não gostam ou suspendem o leite, mesmo sem saber que o motivo é por o leite e seus derivados lhe fazem mal. Pessoas que tem intolerância a lactose percebem aumento de sons abdominais, a barriga inchada e que eliminam mais gases. Quando se consome o leite ou derivados a cima do que sugere, provoca diarreia líquida, acompanhada de cólicas. A existência de ardência anal e assadura são porque a acidez fecal passa a ser mais forte.

Como se trata e como se previne?

Não existe cura para quem tem intolerância à lactose, mas podem-se tratar os sintomas limitando, ou em alguns casos, suspendendo produtos com leite ou derivados. Muitas pessoas com intolerância à lactose conseguem ingerir leites deslactosados e outros produtos com baixo teor de lactose sem sentir os sintomas da intolerância à lactose. Com o passar do tempo e uma adaptação aos hábitos alimentares, cada pessoa aprenderá sobre quais alimentos lácteos poderá ingerir sem sentir sintomas. Outra opção bastante comum é o uso de cápsulas de lactase, um suplemento alimentar que auxilia na digestão da lactose.

Fonte: Obesidade controlada

Prêmio Mulher de Negócios supera em 144% expectativa

Em todo o estado, 334 empreendedoras de sucesso concorrem ao reconhecimento

Da Agência Sebrae de Notícias

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Ao relatar suas histórias profissionais de sucesso ao Sebrae, 334 empreendedoras gaúchas concorrem à etapa estadual da 8ª edição do Prêmio Mulher de Negócios. 

O número é 144% superior à meta estabelecida pela entidade quando as inscrições foram abertas, em setembro. 

Iniciativa do Sebrae em parceria com a Secretaria Especial de Políticas para as Mulheres (SPM) e a Federação das Associações de Mulheres de Negócios e Profissionais do Brasil (BPW Brasil), com o apoio da Fundação Nacional da Qualidade (FNQ), o prêmio reconhece o empenho de empresárias que transformaram seus sonhos em realidade e cuja vida é exemplo para outras mulheres. 

O expressivo número de candidatas coloca o Rio Grande do Sul em segundo lugar no ranking de estados com o maior número de inscrições, atrás apenas de São Paulo. "A característica empreendedora das brasileiras fica evidente no grande número de mulheres inscritas para a edição de 2011. No estado, esse resultado também é fruto do trabalho intenso realizado pela equipe do Sebrae, que identificou empresárias de sucesso e as convidou para concorrer ", explica a gestora do Mulher de Negócios pelo Sebrae no Rio Grande do Sul, Alana Corrêa. 

As candidatas, que disputam nas categorias Pequenos Negócios e Negócios Coletivos, serão avaliadas a partir da análise de 12 pontos, entre eles a superação da discriminação à mulher, atuações democráticas, preservação do meio ambiente, lições aprendidas e contribuição para o desenvolvimento de outras empreendedoras. As vencedoras da etapa estadual, que serão conhecidas no começo de fevereiro, recebem certificado, troféu, selo de vencedora e um curso de capacitação. Todas elas obtiveram um diagnóstico do seu perfil empreendedor. 

Vencedora de 2010 

Na categoria proprietária de micro e pequena empresa, a vencedora do Mulher de Negócios em 2010 foi Sonia Goelzer. Ela destacou-se pela administração da Quinta da Estância Grande, fazenda de turismo pedagógico, ecológico e rural no município de Viamão. 

Nacionalmente, dez mulheres serão premiadas com troféu de bronze e oito com o de prata. As duas melhores narrativas - uma em cada categoria - vencem o Mulher de Negócios. Quem recebe ouro e prata conquista uma viagem nacional com direito a um curso de capacitação. As duas vencedoras nacionais ganham uma viagem ao exterior para conhecer centros de referência em empreendedorismo. A etapa nacional do prêmio está prevista para o dia 8 de março de 2012, data em que se comemora o Dia Internacional da Mulher.

Fonte: Pequenas Empresas & Grandes Negócios

Crônica: Intervalo

Por Fabrício Fernandes

Essa crônica começa no dia em que escrevi tortuosamente. Mas a bem da verdade ela não é uma crônica. Talvez um elogio à cidade de Brasília, a cidades dos intervalos. Para mim foi assim, um intervalo. Eu vivia no Espírito Santo, mais especificamente em Brasília. Isso porque eu tive certa vez um sonho em que entrava numa boate de Brasília. Não só porque alguém me contou algo sobre a cidade, eu devia ter uns 20 anos. Eu vivia em Vitória, no Espírito Santo, como disse, e já sonhava literalmente em morar nesta cidade. Na verdade escrevo esta crônica porque assisto agora um vídeo da Clarice Lispector no You Tube e, recordei-me de ter lido em algum lugar em que ela disse que Brasília era o cabelo na sopa dela. Não compreendi, a primeira vista isso que ela disse, ou que algum amigo me contou que ela disse. 

Voltando a Clarice L., na verdade não me lembro bem quando comecei a ter esse desejo de escrever, nem de morar em Brasília, até porque as duas coisas se misturam. Isso pelo fato de que quando vivia aqui onde moro hoje, em Vitória, não escrevia. Comecei de fato em Brasília. De fato. Sei que isso não tem importância alguma. O fato de começar a escrever aí (nessa cidade). Mas comecei. Ponto final. Talvez esse ponto final seja a minha chave. O fato de que começar a escrever seja começar a morrer. Não tenho mais nada a dizer por hoje, embora tenha muita coisa a escrever, até porque estou vivo. Mas sobre Brasília, a minha cidade dos intervalos, e não transmito a ela elogios, apenas digo seu nome em respeito: BRASÍLIA.

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A estreia da semana: As aventuras de Tintim: O Segredo de Licorne

Por Andressa de Oliveira

Foto: Divulgação

Estreia nesta sexta-feira (20/1), nos cinemas de todo o país, As Aventuras de Tintim: O Segredo do Unicórnio. A animação conta a história do jovem jornalista TinTim (Jamie Bell) que viaja pelo mundo com seu fiel amigo, o cão Milu. Um dia Tintim descobre um grande segredo em um antigo navio e se vê em um enorme mistério. O vilão da história, Ivan Ivanovitch (Daniel Craig), supõe que Tintim roubou o tesouro que estava no navio, e que este pertencia ao pirata Rackham, o terrível.

Tintim e Milu, em companhia do Capitão Haddock (Andy Serkis), vão vier as mais inusitadas e perigosas situações, por diversos países atrás da localização exata do submerso Unicórnio. Há suspeitas de que dentro navio haja uma grande fortuna e a chave de uma terrível maldição. 

O filme é dirigido por Steven Spielberg, e tem em seu elenco Daniel Graig, Andy Serkis, Jamie Bell, Simon Pegg, Nick Frost, Mackenzie Crook, Toby Jones e Gad Elmaleh. 

Gênero: Animação 

Duração: 107 min 

Classificação Indicativa: Livre


Onde assistir
Arcoplex Águas Claras 1 (3D, dublado), às 14h40
Arcoplex Águas Claras 1 (3D), às 17h
Cinemark Pier 11 (3D, dublado), às 16h20
Cinemark Taguatinga Shopping 3 (3D, dublado), às 18h
Espaço Itaú CasaPark 1 (3D, dublado), às 14h
Kinoplex Boulevard 1 (3D, dublado), às 14h e 16h20
Kinoplex ParkShopping 4 (3D, dublado), às 14h40.

Aproveite a sexta-feira e Balance o esqueleto

Por Andressa de Oliveira

Opções não faltam para você sair de casa e se divertir bastante nesta sexta-feira (20/1). Ritmos como Zouk, forró, sertanejo e eletrônico estão presentes em diversos pontos da cidade. Confira.

Fatboy Slim 

Foto: Divulgação

Festa-show com o DJ e músico inglês Fatboy Slim + DJs Nervo (Austrália), Sergio Blake, House 4 Excelence e Rodrigo Ferrari 

Onde: Ópera Hall (antigo Marina Hall, Setor de Clubes Norte, ao lado do Bay Park)

Horário: 22h 

Valor: Área Vip (sem Open Bar) - R$ 50 

Área Vip Open Bar - R$ 70 (feminino) e R$ 110 (masculino). 

Área Gold Open Bar & Open Food - R$ 100 (feminino) e R$ 150 (masculino). Venda nas Lojas Colcci (ParkShopping, Brasília Shopping, Iguatemi, Pátio Brasil e Conjunto Nacional) 

Aloha (Terraço Shopping, Conjunto Nacional, Pátio Brasil e Taguatinga Shopping) Zimbrus (Pier 21, 305 Sul e Águas Claras). 

Informações: 3347-6763/ 3425-3300 ou 9245-2820 

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The Grunge 

Show com a banda Subpop - The Grunge 5, cover das bandas Pearl Jam, Alice in Chains, Soundgarden, Stp e Nirvana. Discotecagem com Dj Maraskin. 

Onde: Velvet Pub (102 Norte) 

Horário: 22h 

Valor: R$10 até 23h. Após R$15. 

Informações: www.velvetpub.com.br

Nice Nite #2 

Festa com os DJs Bad-Isa, Scorcha, Scooter Girl, Caio B., Molly Sue Mississipi, Filipsycho e Cassino Supernova DJ Set tocando soul internacional e nacional, northern soul, mod jazz, garage rock e surf music. 

Onde: Cult 22 Rock Bar (Centro de Atividades 7, Lago Norte) 

Horário: 22h 

Valor: R$ 10 (até 0h) e R$ 15 (após). Pagamento na portaria e somente em dinheiro. Bar aberto a partir das 19h

Informações: www.cult22.com

Magoo

Show com versões de pop e rock internacional e nacional. Discotecagem com Marcinho Grande Brother 

Onde: O´Rilley Irish Pub (409 Sul) 

Horário: 23h 

Valor: Mulheres R$ 15, Homens R$ 25 

Informações: www.orilley.com.br

Jacksons Live Cover Band

Show com versões de Michael Jackson e Jackson 5. 

Onde: América Rock Club (QS 03 Pistão Sul de Taguatinga) 

Horário: 22h 

Valor: R$ 10 (até 23h) e R$ 12 (após). 

Informações: www.americarockclub.com.br

Paulo Miklos e Paulo Mesquita & Os Brancos

Show com o cantor paulista, líder dos Titãs, acompanhado pela banda brasiliense. No repertório, músicas dos Paralamas do Sucesso, Raul Seixas, Legião Urbana, Roberto Carlos e Titãs. 

Onde: Eighties Pub (Avenida das Araucárias, 1325, Águas Claras). 

Horário: 23h 

Valor: Mulheres R$ 50 Eles R$ 70 

Reservas e Informações: 3382-1719 ou www.eightiespub.com.br

Festa Play!

Festa com o DJ Gonzalo Insônia e convidados. Edição de aniversário de 03 anos da festa com os DJs Kid Vynil (SP), "Titio" Marco Antônio (Kiss FM-SP), Hélio Flandres (Vanguart-MT), Luij & Poeck (rock set), Ruiz Lopes, Gonzalo Insônia e Erick Elysio. 

Onde: Clube da Asceb (904 Sul) 

Horário: 23h30 

Valor: R$ 15 (com nome na lista para playbrasilia@gmail.com válida até 1h) ou R$ 20 (após 2h para todos) 

Up the Irons

Show em tributo à banda Iron Maiden 

Onde: Gate´s Pub (403 Sul). 

Horário: 23h 

Valor: R$ 20 

Informações: www.gatespub.com.br

Curtição The Party 

Show com Rick & Rangel e Júlio César, além da DJ Luciana Vieira agitando a noite com o melhor do funk. 

Onde: A+.com - EPTG (próximo a Águas Claras) 

Horário: 22h 

Valor: Mulheres free, Homens R$ 20 

Sexta Planeta Country 

Show com as duplas Jhonny & Rahony e Marcus & Gustavo.

Onde: Planeta Country (próximo ao balão do Riacho Fundo I) 

Horário: 22h 

Valor: Mulheres free (até as 23h), (após R$ 20), Homens R$ 30. 

Açaí com Guaraná 

Durante as férias a banda Açaí com Guaraná comanda a noite com muito Axé music. 

Onde: Mormaii Surf Bar - Brasília Shopping 

Horário: 20h 

Valor: Couvert R$ 8 

Quinteto Dona Zaíra 

Lançamento do CD Quinteto Dona Zaíra, com show do Quarteto Raízes do Sertão, DJ Peter Blue e Forró Ispilicute, com aulas de forró a partir das 20h30. 

Onde: Cota Mil Iate Clube (Setor de Clubes Sul, trecho 2) 

Horário: 20h às 03h 

Valor: Até 22h R$ 15, após R$ 20. 

Informações: www.forroispilicute.com.br

Mayara Dourado 

Mayara Dourado desembarca no Fulô do Sertão, apresentando as músicas do CD dela. No repertório, sucessos da MPB, Pop Internacional e Música Latina. 

Onde: Restaurante Fulô do Sertão - Jardim Botânico 

Horário: 21h 

Valor: Couvert R$ 8 

Assim que se Faz

Festa com o melhor do samba e pagode, com os DJ Kaká , DJ Marcinho e as bandas Não Seja Por Isso, Ki Pecado e Di Propósito. OPEN BAR PARA AS MULHERES ATÉ 0h. 

Onde: Clube da Asbac - Setor de Clubes Sul

Horário: 22h

Valor: Mulheres R$ 10, Homens R$15 (Valores com nome na lista - envie seu nome para listapagode@yahoo.com.br)

Informações: 3347-6763/ 9245-2820 

Caribeño Mix 

Festa com sucessos latinos Eduardo Antonio (Salsa), Paulo & Luciano (Sertanejo Universitário), Israel Szerman (Zouk), Blackfera (Reggaeton), Áfrika (House/Funk). 

Onde: Caribeño - Av das Nações - L4 Sul (ao lado do posto Shell) 

Horário: 21h 

Valor: Mulheres free, Homens R$ 15 (valores com nome na lista disponível no site www.caribeno.com.br até 23h). Após às  23h ou sem nome na lista, R$ 30.

Informações: www.caribeno.com.br

Nos EUA, cresce a lista de opositores de controverso projeto de lei contra a pirataria na internet

Por Summer Harlow/AP

A Associação de Notícias Online (ONA, na sigla em inglês) entrou para a crescente lista de opositores do Ato Contra a Pirataria Online (conhecido como SOPA, por sua sigla em inglês), argumentando que a proposta de lei, em discussão no Congresso americano, "tiraria sites do ar de maneira inapropriada, interromperia o livre fluxo de informação legítima e limitaria os americanos de exercer os direitos garantidos pela Primeira Emenda Constitucional", além de colocar em risco o futuro das redes sociais e os conteúdos gerados pelos usuários, segundo carta do presidente da ONA.

A Sociedade Americana de Editores de Notícias já havia se pronunciado contra o SOPA, que, para seus críticos, iria impor a censurar na internet e ameaçar a liberdade de expressão. De acordo com o controverso projeto de lei, serviços de busca e provedores de internet teriam que proibir o acesso dos internautas a sites com conteúdos pirateados. Para muitos, isso equivale a censura.

O Poynter destacou o que os "jornalistas devem saber sobre o SOPA", incluindo declarações de especialistas segundos os quais "os jornalistas devem ser a favor de ajudar a proteger os conteúdos que eles ajudam a criar". Para outros, "permitir que uma Corte decida se um conteúdo ou site deve ser bloqueado abriria espaço para que os juízes decidam quem é um jornalista e quem não é".

Ao Poynter, James Losey, uma analista de políticas da Open Technology Initiative, da Fundação New America, argumentou que o SOPA "representa controle demais sobre que tipo de informação circula na internet... Isso não é mais apenas um debate sobre direitos autorais. O projeto de lei trata da maneira como as pessoas utilizam a internet todos os dias. Tem a ver com a forma como nos relacionamos com o nosso governo e com as notícias... Se você começa a interferir na interação básica com a internet e a minar a liberdade de expressão, está efetivamente manipulando todos os aspectos da vida online, incluindo o acesso à informação".

Enquanto isso, o Facebook, o Twitter e o Google demonstraram apoio a um projeto de lei alternativo, conhecido como o Ato OPEN, que "encaminharia todas as queixas de infração de patentes contra sites estrangeiros à Comissão Internacional de Comércio (ITC)", autorizada a cortar anúncios e pagamentos a sites estrangeiros desonestos, explicou o The Hill.

Jimmy Wales, fundador da Wikipedia, já propôs o fechamento temporário do portal para protestar contra o SOPA, segundo o Telegraph. Além disso, crescem os rumores de que o Google, o Facebook, o Twitter e outras empresas de internet adotariam uma "alternativa nuclear" e "sairiam simultaneamente do ar para protestar contra o projeto de lei, destacando, assim, o risco fundamental que ele representa para o funcionamento da Internet", informou o ExtremeTech.

O Senado americano deve retomar a discussão do SOPA em 24 de janeiro.

Fonte: Knight Center

Feira Botânica no Brasília Shopping

Por Andressa de Oliveira

Foto: Telmo Ximenes

Começa na próxima quinta-feira, 19/1, a Feira de Botânica. A exposição é resultado de uma parceria entre Emater e Universidade de Brasília (UNB), traz produtos que ressaltam a sustentabilidade e o meio ambiente e acontece até domingo, 22/1, no Brasília Shopping. 

A tradicional feira é realizada em Brasília há dez anos. Nela o público vai encontrar uma enorme variedade de produtos, onde, mais de 30 expositores trazem roupas, plantas, artesanatos, alimentos, pimentas e compotas para agradar a todos os gostos. A exposição está localizada no hall de acesso ao segundo piso. 

O acesso é livre para todos os visitantes e funciona no mesmo horário do shopping. De quinta à sábado, das 10h às 22h e domingo de 12h às 22h. 

Outras informações podem ser adquiridas através do telefone (61) 2109-2122.

Convênio para ampliar Centros de Referência do Distrito Federal é assinado

Mulheres vítimas de violência terão acesso facilitado sobre os direitos delas

Por Leandro Lisbôa

A Secretaria de Estado da Mulher do Distrito Federal (SEMDF) e a Secretaria Nacional de Políticas para as Mulheres do Governo Federal (SPM) firmaram Convênio no valor de 1 milhão e 400 mil reais para a criação e estruturação dos Centros de Referência de Atendimento à Mulher (Cram) para atender mulheres vítimas de violência. Serão atendidas Regiões Administrativas como Ceilândia, Gama, Planaltina, Taguatinga e a Asa Sul (Quadra 102), além da estruturação do Cram localizado na Rodoferroviária. 

O acordo prevê a qualificação de profissionais vinculados aos Centros de Referência em conjunto com os já existentes e tem por finalidade ampliar os mecanismos de acolhimento às mulheres do DF com atendimento social, psicológico e jurídico, orientação e informação às mulheres em situação de violência visando o fortalecimento da autoestima e construção da cidadania. 

A secretária da mulher do GDF, Olgamir Amancia entende que o convênio é um importante instrumento para a promoção dos serviços prestados às mulheres vítimas de violência, combinado com o Pacto Nacional de Enfrentamento à violência de gênero. “Com a ampliação da rede de atendimento vamos poder realizar com maior eficácia o atendimento psicossocial e jurídico, prestar informações e orientações às mulheres sobre os seus direitos e organizar o fluxo operacional dos direitos das mulheres do DF. Tudo isso deverá apoiar o enfrentamento e a redução dos índices de violência de gênero, contribuindo para firmarmos a cidadania das mulheres”, informou Olgamir. 

De acordo com a subsecretária de Programas e Projetos da SEMDF e responsável técnica do projeto, Danielle Gruneich, os recursos servirão para equipar os serviços dos Cram's com materiais de informática, recursos audiovisuais, eletroeletrônicos, mobiliário, veículos e uma unidade móvel para a sensibilização e atenção às mulheres. 

Fonte: Secretaria da Mulher do DF.

A estreia da semana: Sherlock Holmes - O Jogo de Sombras

Por Andressa de Oliveira

Foto: Divulgação

Está em cartaz desde a última sexta-feira, 13/1, o filme Sherlock Holmes – O Jogo de Sombras. O segundo filme da franquia traz à tona o impetuoso e arrogante detetive Holmes. Interpretado por Robert Downey Jr, na trama, o detetive em parceria do fiel amigo Dr. Watson (Jude Law), enfrenta com muito sarcasmo e agilidade os mistérios e crimes cometidos pelo professor Moriarty (Jared harris).

O filme dirigido por Guy Ritchie tem no elenco  Robert Downey Jr., Jude Law, Noomi Rapace, Rachel McAdams, Jared Harris, Stephen Fry, Paul Anderson, Kelly Reilly, Geraldine James, Eddie Marsan, William Houston, Wolf Kahler.

Gênero: Ação/Suspense 

Duração: 129 min

Classificação indicativa: Não recomendado para menores de 14 anos 

Onde assistir

Arcoplex Águas Claras 4, às 14h, 16h30, 19h e 21h30 

Cine Cultural Liberty Mall 3, às 14h, 16h45, 19h30 e 21h30 

Cinemark Iguatemi 4, às 11h, 13h40, 16h20, 19h e 21h40 

Cinemark Pier 2, às 11h, 14h, 17h e 20h 

Cinemark Pier 3, às 12h, 14h50, 18h e 21h

Cinemark Pier 11 (dublado), às 13h20, 18h40 e 22h 

Cinemark Taguatinga Shopping 7 (dublado), às 13h, 16h, 19h e 22h 

Cinemark Taguatinga Shopping 9, às 11h50, 14h50, 17h50 e 20h50 

Espaço Itaú CasaPark 3, às 13h30, 16h, 18h30 e 21h 

Kinoplex Boulevard 4, às 13h, 15h40, 18h20 e 21h20 

Kinoplex ParkShopping 2 (dublado), às 13h, 15h40, 18h20 e 21h 

Kinoplex ParkShopping 3, às 13h30, 16h10, 18h50 e 21h30 

Pátio Brasil 1 (dublado), às 13h30, 16h10, 18h50 e 21h30 

Terraço Shopping 2, às 13h10, 15h50, 18h30 e 21h10

Crônica: Eles dois

Por Fabrício Fernandes

Estou só aqui ao lado dela. Sem muito assunto. Esforço-me para buscar na memória algum dado recente, mas não encontro nada digno de ser trazido para o diálogo. Li alguns trechos de um livro mas não importa qual livro. Sei... a minha melancolia complica tudo. Mas eu não queria me sentir assim, afinal estava com ela. O dia passa rápido demais, não tenho tanto tempo assim, logo vem segunda-feira. Mas, se sinto pressa, me criticam. Daí o telefone tocou. Era meu amigo que precisava desabafar e pedia a minha companhia por alguns minutos. Vem! Vou esperá-lo, disse-lhe. Levou alguns minutos e ele chegou. Pediu conselhos amorosos, rolaram lágrimas de desespero, queixumes histéricos, e o achei engraçado. O que meu amigo revelou foi que, mesmo sabendo que sua separação ocorrera após o aparecimento de um terceiro, ele insistiu para continuar tendo a presença da sua namorada, não exigia a exclusividade do seu amor. Meu amigo disse estar ciente de que agira destituído de todo seu orgulho, mas não imaginava perdê-la. “Não vou suportar. Não saberei viver sem estar junto dela”, disse-me. Depois ele foi embora. Apaguei a luz da sala e fui deitar-me ao lado dela. Fizemos amor. Um amor calmo, tranqüilo, ela feliz gozando. De manhã, no dia seguinte, no intervalo entre o preparo do macarrão e do frango para o almoço, ela foi à varanda observar as nuvens que pareciam colorir o céu de tanto branco. Ela me disse: “amor, o celular não toca, incrível"! Eu a vi preencher o tempo observando a nuvens. Aí começou a respingar uma leve chuva e ela entrou para terminar de preparar o almoço. Abri uma garrafa de vinho. Ela recusou a bebida. Senti o sossego da alma, mas a passividade do corpo me cobrava cobri-la de beijos o tempo todo. Ela não podia ficar sem sentir meu calor. Ao pensar na presença inesgotável que teria que dar a ela, senti um certo esvaziamento na cabeça, e isso fez com que eu adormecesse no sofá. Escutei ela mexendo a colher de pau na cozinha. Senti ânimo e felicidade. Gostava da simplicidade dos movimentos dela quando estava distante de mim. Mas quando ela chegava perto era como se atrapalhasse algo, enfim... Acendi um cigarro; senti-me tão démodé. Ela ria dos fios brancos do meu cabelo e da barba que eu ainda não conhecia. Vi que ela se assustava com a sua escolha, a de está ali comigo, mas como dizer: olha eu estou para você, e você pode estar para mim. O dia passa rápido demais. E enquanto ela cozinhava o telefone tocou. Era um amigo que pedia para vir a nossa casa para falar de um assunto particular. Não suporto ter que dar prosseguimento a isso, pensei. Adormecimento. Ela prosseguiu pondo um livro na mesinha ao lado da cama, para me dizer que estava esperando que eu a tocasse. Levantei e de lado, olhei para ela que estava deitada no sofá da sala. Fui à varanda e acendi um cigarro. Estou só aqui ao lado dela. 

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Que tal um cineminha?

Por Andressa de Oliveira

Confira a nossa lista com alguns filmes e salas de cinema disponíveis para você sair de casa.

Estreias 

Alvin e os esquilos 3: Após um naufrágio, Alvin e sua turma vão parar numa ilha.

Arcoplex Águas Claras 4 (dublado), às 14h, 15h50, 17h40, 19h30 e 21h20. 

Cinemark Iguatemi 1 (dublado), às 11h30, 13h30, 15h40, 17h50, 20h e 22h. 

Cinemark Pier 2 (dublado), às 11h10, 13h30, 15h50, 18h10 e 20h30. 

Cinemark Pier 5 (dublado), às 12h50, 15h05, 17h30, 19h50 e 22h10. 

Cinemark Pier 7 (dublado), às 12h10, 14h30, 16h50, 19h10 e 21h30. 

Cinemark Taguatinga Shopping 2 (dublado), às 12h30, 14h50, 17h20, 19h40 e 21h50. 

Cinemark Taguatinga Shopping 7 (dublado), às 11h40, 14h, 16h20, 18h40 e 20h50. 

Espaço Itaú Casa Park 4 (dublado), às 13h30, 15h30, 17h30 e 19h30. 

Kinoplex Boulevard 2 (dublado), às 13h30, 15h30, 17h30, 19h30 e 21h30. 

Kinoplex Park Shopping 3 (dublado), às 13h40, 15h40, 17h40, 19h40 e 21h40. 

Kinoplex ParkShopping 5 (dublado), às 13h10, 15h10, 17h10, 19h10 e 21h10. 

Pátio Brasil 6 (dublado), às 13h20, 15h20, 17h20, 19h20 e 21h20. 

Premier Sobradinho Shopping 1 (dublado), às 16h30, 18h30 e 20h40. 

Terraço Shopping 4 (dublado), às 13h, 15h, 17h, 19h e 21h. 

Top Mall 2 (dublado), às 14h30, 16h30, 18h30 e 20h30.

As aventuras de Agamenon, o repórter: (brasileiro). Conta a história de um falso documentário que descreve a história do colunista Agamenon Mendes Pedreira, que teria nascido no fim do século 19 e estaria vivo até hoje. De Victor Lopes. Com Hubert, Luana Piovani e Marcelo Adnet.

Cinemark Iguatemi 3, às 11h50, 14h, 16h, 17h55, 19h55 e 21h50. 

Cinemark Pier 4, às 12h40, 14h40, 16h30, 18h20, 20h20 e 22h20. 

Cinemark Pier 13, às 11h50, 13h50, 15h45, 17h40, 19h30 e 21h20.

Cinemark Taguatinga Shopping 8, às 11h, 13h, 15h10, 17h10, 19h e 21h. 

Espaço Itaú CasaPark 3, às 14h30, 16h20, 18h10, 20h e 21h40. 

Kinoplex Boulevard 4, às 14h10, 16h, 18h, 20h e 22h. 

Kinoplex ParkShopping 8, às 14h, 15h40, 17h25, 19h10 e 21h. 

Pátio Brasil 4, às 13h40, 15h30, 17h30, 19h30 e 21h30. 

Terraço Shopping 5, às 14h, 16h, 18h, 20h e 21h50.

Cavalo de guerra: Narra a história de um jovem que não tem idade para alistar-se no exército mas que faz de tudo para participar da Primeira Guerra Mundial e recuperar cavalo dele, Joey. De Steven Spielberg. Com Tom Hiddleston, Benedict Cumberbatch e Emily Watson.

Cinemark Iguatemi 4, às 11h10, 14h20, 17h35 e 20h40. 

Cinemark Pier 9, às 11h, 14h10, 17h20 e 20h50. 

Espaço Itaú CasaPark 1, às 15h, 18h e 21h. 

Kinoplex ParkShopping 6 (Platinum), às 15h, 18h e 21h. 

Pátio Brasil 2, às 14h40, 17h40 e 20h40.

Em Cartaz

A saga Crepúsculo: Amanhecer — Parte 1: Bella e Edward estão destinados a viver juntos para sempre, mas terão de enfrentar uma terrível ameaça. Com Kristen Stewart, Robert Pattinson e Taylor Lautner.

Cinemark Taguatinga Shopping 4 (dublado), às 13h20, 16h, 18h50 e 21h40.

Kinoplex ParkShopping 11 (dublado), às 13h10 e 18h30. Pátio Brasil 5 (dublado), às 21h.

Missão: Impossível 4 — Protocolo fantasma: O agente Ethan Hunt e sua nova equipe precisam conter um complô terrorista global. Com Tom Cruise, Jeremy Renner e Paula Patton .

Arcoplex Águas Claras 3, às 14h, 16h30, 19h e 21h30. 

Cinemark Iguatemi 2, às 12h30, 15h30, 18h30 e 21h30. 

Cinemark Pier 1, às 20h. 

Cinemark Pier 3, às 13h, 16h, 19h e 22h. 

Cinemark Pier 10 (dublado), às 12h, 18h e 21h. 

Cinemark Pier 10, às 15h. 

Cinemark Taguatinga Shopping 1 (dublado), às 12h e 18h. 

Cinemark Taguatinga Shopping 1, às 15h e 21h20. 

Cinemark Taguatinga Shopping 6 (dublado), às 14h20, 17h30 e 20h30. 

Espaço Itaú CasaPark 5, às 13h30, 16h, 18h40 e 21h20. 

Kinoplex Boulevard 3, às 19h e 21h40. 

Kinoplex ParkShopping 10 (dublado), às 13h30 e 18h50. 

Kinoplex ParkShopping 10, às 16h10 e 21h30. 

Kinoplex ParkShopping 11, às 15h40 e 21h. 

Pátio Brasil 3 (dublado), às 13h10, 15h50 e 18h30. 

Premier Sobradinho Shopping 2 (dublado), às 15h45, 18h15 e 20h50. 

Pátio Brasil 3, às 21h10. 

Terraço Shopping 1 (dublado), às 13h10. 

Terraço Shopping 1, às 15h50, 18h30 e 21h20. 

Top Mall 1 (dublado), às 18h30 e 21h. 

Compramos um zoológico: Pai de família decide comprar um zoológico e alocá-lo e explorar um terreno familiar. O drama é embalado por canções pop. Com Scarlett Johansson, Matt Damon e Thomas Haden.

Cinemark Iguatemi (dublado), às 12h10. 

Cinemark Pier 6 (dublado), às 13h10, 16h05 e 19h05. 

Cinemark Taguatinga Shopping 6 (dublado), às 11h30. 

Kinoplex ParkShopping 9 (dublado), às 14h15 e 16h50. 

Pátio Brasil 5 (dublado), às 16h20. 

Terraço Shopping 2 (dublado), às 21h30.

Gato de Botas: Ao lado de dois amigos, o Gato de Botas, da trilogia Shrek, fará uma viagem para encontrar o ganso que põe ovos de ouro.

Arcoplex Águas Claras 1 (3D, dublado), às 15h. 

Arcoplex Águas Claras 2 (dublado), às 13h50, 15h40, 17h30, 19h20 e 21h10. 

Cinemark Pier 1 (3D, dublado), às 10h50 e 15h40. 

Cinemark Pier 1 (dublado), às 13h20 e 17h50. 

Cinemark Taguatinga Shopping 3 (3D, dublado), às 13h10, 15h30, 17h50, 20h10 e 22h20. 

Cinemark Taguatinga Shopping 4 (dublado), às 11h10. 

Drive-in (dublado), às 20h. 

Espaço Itaú CasaPark 2 (3D, dublado), às 14h30. 

Kinoplex Boulevard 3 (dublado), às 13h, 15h e 17h. 

Kinoplex ParkShopping 1 (dublado), às 13h30, 15h30, 17h30 e 19h30. 

Pátio Brasil 5 (dublado), às 14h20 e 19h. 

Premier Sobradinho Shopping 3D (3D, dublado), às 15h20 e 17h15. 

Top Mall 1 (dublado), às 14h30 e 16h30.

A Fera: Nova versão do clássico 'A Bela e a Fera'. Um Rapaz é transformado em um monstro e somente o amor verdadeiro poderá livrá-lo da maldição. Com Alex Pettyfer, Mary-Kate Olsen e Vanessa Hudgens.

Kinoplex ParkShopping 9, às 19h25 e 21h25.

Roubo nas alturas: Um grupo de inquilinos descobre que suas aposentadorias foram roubadas por um trapaceiro de Wall Street. Com Ben Stiller, Eddie Murphy e Casey Affleck.

Drive-in, às 21h45. 

Kinoplex ParkShopping 1 (dublado), às 21h30.

Tudo pelo poder: Jovem idealista é contratado para dirigir o departamento de comunicação de um candidato à presidência dos Estados Unidos. De George Clooney. Com  Ryan Gosling, Philip Seymour Hoffman e George Clooney.

Cinemark Iguatemi 5, às 15h, 20h05 e 22h20. 

Cinemark Pier 6, às 21h40. 

Espaço Itaú CasaPark 6, às 21h20.

Universia Brasil disponibiliza 40 livros de literatura para download

As 40 obras da Literatura de Cordel são distribuídas livremente mediante autorização dos autores ou por domínio público

A Universia Brasil, uma rede de colaboração universitária presente em 23 países, separou uma lista de livros gratuitos de Literatura de Cordel e disponibilizou para download.

Foto da internet

Grande parte dos livros são de autores como Leandro Gomes de Barros e Guaipuan Vieira, membros da Academia Brasileira de Literatura de Cordel. Este gênero é frequentemente  escrito  de forma rimada e impresso em folhetos.

Neste estilo literário, alguns dos poemas são ilustrados com xilogravuras, as mesmas usadas nas capas dos folhetos. O nome surgiu da maneira em que os folhetos eram vendidos na rua, pendurados em barbantes.

Confira os títulos disponíveis:
A carta do pistoleiro Mainha à sociedade
Autor: Guaipuan Vieira

A chegada de Lampião no céu
Autor: Guaipuan Vieira

A Filha do Pescador
Autor: Leandro Gomes de Barros

 
Afonso Arinus
Autor: Crispiano Neto

 
A Força do Amor: Alonso e Marina

Autor: José Bernardo da Silva

Alexandre de Gusmão
Autor: Fundação Alexandre de Gusmão

A Mulher Roubada

Autor: Leandro Gomes de Barros

Antônio Silvino: o rei dos cangaceiros

Autor: Leandro Gomes de Barros

Antônio Silvino: Vida, Crimes e Julgamento

Autor: Francisco das Chagas Batista

A Seca do Ceará

Autor: Leandro Gomes de Barros

As proezas de um namorado mofino

Autor: Leandro Gomes de Barros

As Quatro Órfãs de Portugal ou O Valor da Honestidade

Autor: João Melquíades Ferreira da Silva

A terrível história da Perna Cabeluda

Autor: Guaipuan Vieira

A triste partida do Rei do Baião

Autor: Guaipuan Vieira

Augusto Frederico Schmidt - um autêntico brasileiro

Autor: Chico de Assis

A visita de Bin Laden ao inferno

Autor: Guaipuan Vieira

Barão do Rio Branco

Autor: Crispiano Neto

Combate de José Colatino com o Carranca do Piauí

Autor: João Melquíades Ferreira da Silva

Gilberto Amado

Autor: Crispiano Neto

História da Princesa da Pedra Fina

Autor: Leandro Gomes de Barros

História da Donzela Teodora

Autor: Leandro Gomes de Barros

História de Juvenal e o Dragão

Autor: Leandro Gomes de Barros

História de Zezinho e Mariquinha

Autor: Silvino Pirauá de Lima 

História do Boi Misterioso

Autor: Leandro Gomes de Barros

História do Cachorro dos Mortos

Autor: Leandro Gomes de Barros

História do Valente Sertanejo Zé Garcia

Autor: João Melquíades Ferreira da Silva

Mainha, o maior pistoleiro do Nordeste

Autor: Guaipuan Vieira

O Casamento do Bode com a Raposa

Autor: José Bernardo da Silva

O Casamento do Calangro

Autor: Leandro Gomes de Barros

O Príncipe e a Fada

Autor: Leandro Gomes de Barros

Os Martírios de Genoveva

Autor: Leandro Gomes de Barros

Os Sofrimentos de Alzira

Autor: Leandro Gomes de Barros

O Testamento da Cigana Esmeralda

Autor: Leandro Gomes de Barros

O Valor da Mulher

Autor: Leandro Gomes de Barros

Peleja de Joaquim Jaqueira com João Melquíades

Autor: João Melquíades Ferreira da Silva

Peleja do Cego Aderaldo com Zé Pretinho

Autor: José Bernardo da Silva

Romance do Pavão Misterioso

Autor: João Melquíades Ferreira da Silva

Roques Matheus do Rio São Francisco

Autor: Leandro Gomes de Barros

Rui Barbosa

Autor: Crispiano Neto

Uma Viagem ao Céu

Autor: Leandro Gomes de Barros

Para ter acesso aos livros, clique aqui.

Fonte: Universia Brasil

Até passamos as informações, mas não todas

A menos de cinco meses da entrada em vigor da Lei de Acesso à Informação, o governo federal ainda não sabe como lidar com o tema. Levantamento feito pelo jornal O Estado de S. Paulo aponta que pelo menos 21 dos 38 ministérios ainda não definiram quais unidades ficarão responsáveis por garantir a implantação da lei, que assegura a gestão transparente e o amplo acesso à informação. No quesito transparência, o governo Dilma Rousseff deixa a desejar - uma prova é a ocultação de encontros de agenda, tratada como 'segredo de Estado' pela própria presidente.

Foto: José Cruz/Abr

Para avaliar a transparência na Esplanada, a reportagem enviou um questionário com 20 perguntas para todos os ministérios, mas apenas 33 responderam. A lista incluía indagações sobre gastos dos ministros com combustível e telefonia, uso de aviões da Força Aérea Brasileira (FAB) para deslocamentos em viagens, número de carros oficiais e a adoção de indicadores de avaliação de políticas públicas.

Quatro pastas não responderam: Cidades, Esporte, Igualdade Racial e Portos. O Ministério da Integração Nacional mandou as informações fora do prazo acertado - extrapolou o intervalo de uma semana. Apenas 11 ministérios informaram já ter definido as unidades que ficarão responsáveis pela implantação da Lei de Acesso à Informação. Entre eles estão o Ministério da Justiça, que contará com uma ouvidoria e um programa de transparência, e o Itamaraty, com a Coordenação-Geral de Documentação Diplomática.

Alvo de uma série de escândalos e denúncias de irregularidades no ano passado, o Ministério dos Transportes informou que vai aguardar a regulamentação. A Secretaria de Aviação Civil não respondeu a essa pergunta.

'Esse questionário é um aquecimento para os ministérios se prepararem para a vigência da lei', disse o ministro-chefe da Controladoria-Geral da União (CGU), Jorge Hage. 'É natural que, em um primeiro momento, haja resistência (a dar informação), devido a uma cultura de séculos do funcionalismo público.'

Sancionada pela presidente Dilma em novembro do ano passado, a lei fixa que 'qualquer interessado poderá apresentar pedido de acesso a informações aos órgãos e entidades', sendo vedadas 'quaisquer exigências relativas aos motivos determinantes da solicitação de informações de interesse público'. Determina ainda a criação de serviço de informações ao cidadão em cada órgão com o intuito de atender o público e dar informações sobre a tramitação de documentos. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Fonte: MSN/Estadão

A Geração "Y" desmotivada pela incoerência de outras gerações

Por Sidnei Oliveira

Recentemente, presenciei um diálogo curioso entre um jovem com seu pai. A conversa era tensa e até mesmo rude, principalmente pelas palavras usadas pelo rapaz ao se referir a algumas atitudes do pai. Na maior parte do tempo, eu via o pai numa posição oprimida, diante das reclamações e críticas vindas de seu filho.


Incomodado com a situação, fiquei atento às palavras do jovem, afinal, aquele pai não conseguia finalizar nenhum argumento sem que fosse interrompido pelo jovem. Me chamou a atenção a inversão de valores, pois não é comum ver um “veterano” receber tantas críticas e aceitar, sem reação, as agressões vindas de um jovem, principalmente quando se trata do próprio filho.

A principal reclamação era que o pai exigia posturas de seu filho, mas ele mesmo não estava disposto a cumpri-las – o famoso “faça o que falo, mas não o que faço”.

Aquele jovem estava indignado, pois havia se esforçado muito para cumprir as orientações do pai a respeito do trabalho que realizavam juntos e, no dia anterior, foi surpreendido ao observar que a maior parte de suas dificuldades em cumprir estas orientações surgiam porque o pai fazia justamente o oposto.

Toda a tensão do momento ocorria porque aquele jovem estava se demitindo da empresa do pai. O jovem dizia que gostava da empresa, gostava do negócio, mas não suportava mais as atitudes do pai, por isso, iria partir para novos desafios.

Uma boa reflexão extrai desse episódio. Os jovens estão demitindo seus chefes, gestores, líderes e não as empresas que trabalham. Em um mundo cada vez mais dinâmico e competitivo, onde os jovens são desafiados incessantemente na direção de inovações com total foco em resultados, não há mais espaço para incoerências.

Já é tempo de os gestores perceberem que a formação de sucessores é uma das mais fundamentais missões da liderança. E nada atinge mais os jovens profissionais da geração Y do que a falta de transparência e coerência em suas ações. Os jovens buscam referenciais confiáveis de liderança e sabem que se não encontrarem esse tipo de atitude em seus gestores, precisarão mudar de cenário rapidamente, caso contrário, comprometerão o próprio desenvolvimento pessoal.

Fonte: Click Carreira

Roteiro para agitar a noite desta sexta-feira

Por Andressa de Oliveira

Um dos dias mais esperados da semana chegou! É sexta-feira, gente. Para começar bem o fim de semana, preparamos uma lista com as várias opções para que você saia de casa hoje à noite. É o Divirta-se!

Confira as opções

Assim que se Faz
Festa em comemoração ao aniversário do Dj Kacá, com o melhor do Samba, Funk e Pagode.  Com Mc's Mazinho e Rogério, além dos DJ's Kacá e Marcinho 

Dose dupla de vodka até 0h.
Onde: Clube da Asbac
Horário: A partir das 22h - ingressos no local
Valor: Mulheres R$ 10 e Homens R$15 (Valores com nome na lista - envie seu nome para listapagode@yahoo.com.br)
Informações: 3347-6763/ 9245-2820

Welcome Summer
No comando das pickups, os Djs Carrey e DJ Alisson Mool, tocando o jmelhor da música eletrônica, house e pop. Welcome drink de tequila para elas e dose dupla de caipiroska, chopp e tequila até as 23h.
Onde: Casa Arun 106 Sul
Horário: A partir das 23h
Valor: Mulheres Free e Homens R$ 40 (Lista vip até às 23h - envie seu nome para arunsextavip@gmail.com)
Informações: 8139-1973/ 8273-7000

Festa Play
O projeto festa Play traz DJ's de Brasília e convidados tocando o melhor do Rock 'n' Roll. Heineken (lata) por R$ 3 até 1h30.
Onde: Club da Asceb 904 Sul
Valor: Com nome na lista, até 1h R$ 15 (envie seu nome para playbrasilia@gmail.com)
Sem o nome na lista ou após 1h R$ 20.

2º Stage Dive - Edição Férias Rock Party
Show com as bandas brasilienses Smooh, À Nossa Vitória, My Last Bike e Vida Livre. Discotecagem com o fotógrafo Cadu Andrade.
Onde: Cult 22 Rock Bar, Centro de Atividades 7, Lago Norte
Horário: Bar aberto a partir das 19h
Valor: R$ 10 (Pagamento na portaria. Somente em dinheiro)
Informações: www.cult22.com

Satisfaction
Festa show com a banda Satisfaction e discotecagem com o Dj Ouvidio
Onde: Eighties Pub, Avenida das Araucárias, 1325 - Águas Claras
Horário: A partir das 22h
Valor:  Mulheres R$ 15 e Homens R$ 20
Informações: www.eightiespub.com.br

Programa de qualificação para beneficiários do Bolsa Família

Pré-inscrições para cursos vão até o próximo dia 31 e devem ser efetuadas nos Centros de Referências

Clique na foto para ampliar

O GDF, em parceria com o Pronatec – Brasil sem Miséria e por meio da Secretaria de Desenvolvimento Social e Transferência de Renda (Sedest), inicia qualificação profissional de beneficiários do Bolsa Família (PBF). Até 31 de janeiro, serão realizadas as pré-inscrições nos Centros de Referência da Assistência Social (Cras).

Para 2012, estão previstas 4,5 mil vagas do Pronatec para atender o Distrito Federal. De imediato, o programa vai oferecer 915 vagas em cursos de qualificação profissional aos beneficiários do PBF. Os cursos são gratuitos e serão ofertados pelo Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial (Senai), Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial (Senac) e pelo Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Brasília (IFB).

No próximo mês, o Senai, Senac e IFB farão a confirmação da matrícula dos candidatos pré-inscritos mediante a apresentarão da documentação necessária. O Pronatec é uma ação integrante do Plano DF sem Miséria referente ao terceiro eixo estruturante: inclusão produtiva, geração de renda e emprego. Além disso, a articulação com a Secretaria de Trabalho permitirá que o mercado de trabalho possa absorver esses profissionais.

Fonte: Jornal Coletivo

Sebrae/DF oferece cursos de verão para empreendedores

Programação se estende até julho deste ano, com cerca de 500 eventos

Para quem planeja ter uma vida longa no mundo empresarial, o início do ano é o momento de aumentar as vendas e também de se qualificar a próxima temporada. Para ajudar o empresariado brasiliense, o Sebrae no DF oferecerá, até julho, cerca de 500 eventos de qualificação no projeto Verão Empreendedor. “Serão cursos e palestras que se estenderão até o fim do primeiro semestre, feitos com o intuito de qualificar e profissionalizar os empreendedores locais”, conta Ary Ferreira, gerente da Unidade de Capacitação Empresarial.

A estratégia do projeto é atingir o máximo de pessoas interessadas, por isso, colocará a disposição não só a inscrição de palestras e cursos presenciais, mas também cursos via internet. As capacitações à distância são destinadas àqueles que não têm tempo suficiente para ir à sala de aula. De acordo com o gerente do departamento, serão aproximadamente 20 opções. “Teremos desde planejamento financeiro a gestão de pessoas. Basta entrar no site de ensino a distância do Sebrae e se cadastrar”, diz. Apesar de ser aberto ao público em geral, Ary diz que empresários em potencial, empreendedores individuais, microempresários e donos de empresas de pequeno porte são o alvo principal do Verão Empreendedor.

Porém, as melhores oportunidades ficam a cargo do ensino presencial. De 16 a 26 de janeiro serão realizadas cinco palestras. A primeira delas, dedicada à estratégia de conquista e fidelização de clientes, dará a noção exata de como se portar e atender clientes para que eles voltem à loja. De acordo com Ary, as apresentações seguintes serão ministradas na sede do Sebrae, no Setor de Indústria e Abastecimento (SIA) e devem levar grande público ao auditório. “Tivemos uma participação de quase 600 pessoas durante este ano. No Verão Empreendedor 2012, esperamos ter um público de 300 pessoas até o meio do ano”, conta.

Cinco opções em formação de 15 horas

As novidades do Sebrae-DF também vão abranger cursos de aperfeiçoamento profissional de 15 horas. Com cinco opções de formação, os empreendedores interessados poderão escolher entre técnicas de vendas, gestão de pessoas, oratória, atendimento e controles financeiros. Além de diversas categorias, o gerente Ary Ferreira mostra que há outra atração. “O pagamento e as formas de efetuá-lo são muito acessíveis. Cada um custará R$ 100, com a possibilidade de parcelamento”. Para o gerente, poucos momentos são tão oportunos como os primeiros meses do ano. A qualidade das oficinas e palestras fazem evento uma oportunidade única para os participantes.

Fonte: Jornal Coletivo

Crônica: Blogs e Afagos

Para ler ao som de Junior Boys (Playtime)

Por Fabrício Fernandes

Recebi o convite de Vinícius para encontrá-lo. Enquanto me arrumava comecei a escrever no meu blog Vidas Secas. Coisas do instante. Da janela vejo os cabelos caídos nos rostos de vários rapazes. Acho que estão ávidos em busca de um som. Caminhando de mãos dadas com suas garotas pela rua. Tão singelos e tão confiantes. Aquelas mãos entrelaçadas vão atravessar gerações e gerações. Acho que escrevo para ti e para mim. Enquanto escrevo para mim tudo fica estranho e confuso. Mas enquanto escrevo para ti, as coisas parecem um pouco mais claras. Senti um cheiro de incenso de flores mortas. Credo! Pensei em fazer algo para que a lucidez não me embotasse. Os jovens lá na rua deram às costas e vi suas nucas perdidas ao ar livre. Tinham peles morenas. Vi que alguns rapazes sorriam com olhares cabisbaixos. Estavam falantes. Sei que eles experimentam o frêmito da juventude assim como eu agora. Atualizei o post. Vinícius já devia estar me aguardando no café. E eu aqui escrevendo sem parar. Faltavam apenas trinta minutos para dar o horário de encontrá-lo. Preciso me arrumar rápido. Escolhi a melhor peça no guarda-roupa. Pus um casaco roxo de veludo. Você parece uma cinderela-indecisa, ouvi certa vez de uma colega. Estávamos numa rodinha e ela me solta uma dessas. Atualizei o post. Depois abri a porta do quarto e dei de cara com Mary dizendo que estava com a cara da madrugada. Aí ele me disse: por que quer procurar tanto o que não vai encontrar nele? Não tenho tempo pra divagações, respondi a ela. Escrevi estas frases no blog: Lembrei do sorriso primaveril do Vinícius. Das linhas retas do seu coração. Da profundidade desconhecida de suas frases simples. Atualizei o post. Depois escrevi: O reflexo do Vinícius nos carros enquanto caminhávamos lado a lado surgia junto com assertivas engraçadas – como você ta soltinha hoje. É!?..., e eu ria. Tudo porque falava sem parar. Certa vez estávamos sentandos num banco de madeira e ele me disse – Me deixa sozinho. Quando escutei isso dele senti como se carne enrijecida do seu coração se acumulasse no meu. Os letreiros da pista presenciaram a minha triste despedida. Levantei do banco e fui embora. O deixei lá. Atualizei de novo o post. O casaco não caiu bem. O deixei sobre a cama, e voltei ao computador mas escrevi apenas isso: Agora vou encontrar com Vinícius. Atualizei, desliguei o computador, e saí de casa. – Oi! – Oi! Beijinhos. E enquanto jogávamos conversa fora, papo pra lá, papo pra cá, notei que ele se distraiu e deixou a página aberta do meu blog no seu celular. – Oh! Não acredito não! Ele riu.

Confira outras canais do Fabrício.

Livro para baixar:  oimpulso.wordpress.com
Blog:  blobfabriciofernandes.wordpress.com
Blog de foto:  www.flickr.com/photos/fabricio-fernandes
E-mail: blogfernanesferreira@gmail.com